VIDEOS KATA SUPERIEURS

VIDEOS KATA SUPERIEURS

BERTRAND JAILLET KARATE-DO JKA

ENPI partie 2

(mouvements 5 à 13)

ENPI partie 1

(mouvements 1 à 4)

ENPI 

(mouvements 14 à 24)

BASSAI DAI 

(travail des hanches)

KANKU SHO 

(le saut)

OSS ! 押忍

Merci beaucoup - Thank you so much - どうもありがとうございます

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