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BERTRAND JAILLET KARATE-DO JKA

Blocages de base : 

partie haute du corps.

Blocages de base en Karaté-do

CLASS ONLINE N°3 

KIHON IPPON KUMITE (basic)

KIHON BASIC

SHUTO-UKE

OSS ! 押忍

Merci beaucoup - Thank you so much - どうもありがとうございます

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